Вода стимулирует умственную активность
Опубликовано:
Британские ученые открыли миру очередной удивительный факт.
Эксперты лаборатории Университета Восточного Лондона определили, что у людей, выпивших перед решением сложных интеллектуальных задач около полулитра воды, мозг работает на 15% быстрее, чем у тех, кто воду не пил.
Результаты объясняются следующим: даже слабое, незаметное обезвоживание организма значительно влияет на умственную работоспособность человека. Более того, возможно, что обезвоживание вызывает дисбаланс внутри черепной коробки. "Наш головной мозг на 80% состоит из воды, так что каждому важно убедиться в том, что мозг получает достаточный объем воды", - говорит Кэролайн Эдмондс, ведущий эксперт проекта.
Исследование имеет важное значение для всех работников, занятых в офисе и на производстве. Недостаток концентрации внимания связан именно с недостатком потребеления воды - полагает К.Эдмондс.
Предыдущее исследование показало, что у школьников, употребляющих воду в значительных количествах, улучшается память, усидчивость и концентрация внимания.
Следующим шагом планируется проведение тестов, для выяснения, какую роль играет температура воды и ее количество в повышении производительности интеллектуальной деятельности человека.